Tarifs

Le Yoga développe la relaxation, la respiration, la concentration, la conscience, l’énergie, et les postures corporelles. Pratiquées régulièrement, ces techniques sont indiquées pour :

• lutter efficacement contre le stress, l’anxiété
• prévenir et soulager les maux de dos (lombalgie, sciatique,…), et les problèmes de colonne vertébrale
• stabiliser le mental et augmenter sa vitalité
• développe l’intériorité (reconnaissance du Soi) et l’énergie

Le Yoga que nous pratiquerons diffèrera selon les astres, les énergies, les envies. Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga dynamique, Médiatation, Tantra Yoga, Krya Yoga…